从2021年第一季度中国中青年购买保健品的需求来看，日常保健需求是大部分中青年购买保健品的首要原因，占比达到44.3%，此外有不少中青年出于熬夜晚睡、运动健身、工作出差等原因...
从2021年第一季度中国中青年购买保健品的需求来看，日常保健需求是大部分中青年购买保健品的首要原因，占比达到44.3%，此外有不少中青年出于熬夜晚睡、运动健身、工作出差等原因而购买保健品，占比分别为15.5%、11.8%、5.0%。中国中青年保健品市场规模在持续增长，预计到2021年市场规模将增至758亿元。
目前，市场上的保健品品牌多达几十种甚至上百种，保健品市场良莠不齐，如何从外包装看出保健品真假？其实，购买保健品时只要仔细观察外包装，看保健品名称、标识、文号、功能就可以辨出真假。
看名称：保健品还是国外的最有名气，所以假冒伪劣保健品通常会窃取国内外知名品牌，由于名称相同或相近、包装相似，而价格又往往低于正品，消费者稍不注意就会上当受骗。以营养素补充剂类为例，“乐力复方氨基酸螯合钙胶囊”、“钙尔奇碳酸钙D3”和“21 金维他”就常成为被仿冒的对象。值得一提的是，这三者均为OTC 药品而并非保健食品。
因此，当遇到标有保健食品“蓝帽子”标识的“钙尔奇钙片”、“乐力钙”或“21 金维他”时，均可直接断定其为假冒产品。
看功能：目前获国家批准的保健食品功能共有27种(可从国家食品药品监督管理总局网站上查询)，如出现下列情况，即涉嫌假冒伪劣产品：第一，出现上述27种以外的功能或超过两种保健功能的产品;第二，宣称改善性功能的保健食品;第三，使用“治疗”、“治愈”、“疗效”、“痊愈” 、“医治”等词汇的产品，或以图形、符号等形式暗示前述意思的产品。
看文号：保健食品批准文号相当于产品的身份证，通过“国家食品药品监督管理总局” 网站能查询到该产品的注册名称、原料、保健功能、适用人群以及变更申请等一系列相关信息。可将批准文号输进上述网站进行数据查询，以鉴定真伪。
看标识：保健食品标识俗称“蓝帽子”标志，为天蓝色图案，下(或右边)有“保健食品”字样、产品批准文号及审批部门，并按规定印刷在产品包装的左上角。伪劣保健食品的标志常见错误格式有以下几种：第一，单有“蓝帽子”图案和“保健食品”字样而其下(或右边)无批准文号和审批部门;第二，保健食品标志不是天蓝色，而是绿色、白色等其他颜色;第三，未按规定印刷在产品包装的左上角，而是右上角或其他部位。
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